quarta-feira, 18 de setembro de 2013

SEGUNDO DIA ...

Gente continuo de folga e como só viajarei na próxima semana resolvi me dedicar um pouco aos exercícios físicos na tentativa de perder uns quilinhos. Mas, confesso, detesto malhar! Primeiro 20 minutos em uma esteira, pensando, pensando... e o tempo demorando a passar (e eu pensando no trabalho que fico tentando esquecer). Em seguida levantamento de pesos, diz que é para enrijecer tudo...a ideia é boa e anima, mas a atividade é muito chata, desce, sobe, sobe, desce...arre.... fico inquieta, inquieta. não vendo a hora de terminar... Quanto aos abdominais então, esses até que encaro legal... mas longe de fazer a quantidade determinada. Resumindo, hora boa mesmo é quando termina. Sensação de obrigação cumprida, não posso me acusar de não cuidar da minha saúde. E para relaxar mesmo a única parte que gosto... na-ta-ção,  ufa! Pensem numa atividade que me relaxa, e agora que já sei nadar, fico feliz, feliz com a atividade.... Desse jeito vou terminar emagrecendo mesmo, tudo para voltar ao trabalho, tranquila, tranquila e bem disposta. Mas, graças ao meu bom Deus ainda tem tempo.